Чувство долга... Это чувство сложное, оно рождает ещё гамму чувств - вины, предательства, стыда... Надо разобраться, что за чувством долга стоит, что и кому мы должны?
Долг - мы должны кому-то что-то отдать: своё время, силы, энергию, деньги, знания, умения… То есть передать часть себя.
Кому-то повезло больше, ему с детства не твердили «Ты должен, в первую очередь, думать о… (младшем брате, родителях, одноклассниках, школе, стране). Но все же мало кому говорили: «Думай, в первую очередь, о себе». И мы создаём и несём свой долг перед семьей, детьми, любимыми. Кто-то (надеюсь, не ты) сформировал уже долг перед страной, а то и перед миром за свою страну.
Прозвучит эгоистично, постарайся понять: мы должны сделать себя счастливыми. Каждый человек сам себя, в первую очередь. Потом дать счастье своему близкому кругу. Потом дальнему. Потом своей стране и миру, если этого счастья в тебе будет через край.
А как сделать счастливым кого-то (отдавая долг), если ты сама несчастна? Если тебе нечего отдать? Поэтому эгоизм в этом плане оправдан, как маска в самолете: сначала себе, потом ребёнку.
Давай сделаем записи в дневнике. Напиши:
1️⃣ Что прямо сейчас сделает тебя счастливым человеком? Давай 5 простых пунктов.
2️⃣ Что, по-твоему, сделает счастливой твою семью, твоего конкретного близкого человека?
3️⃣ Как ты можешь «осчастливить» партнеров, сотрудников, коллег, соседей, одноклубников?
4️⃣ Что именно ты можешь сделать для счастья своей территории: района, города?
5️⃣ Есть ли у тебя реальные идеи для счастья страны и мира?
Если ты на первом пункте застрянешь, хорошо - разберись пока с этим. И пиши больше 5 пунктов, если они начинают проявляться.
Мы к этим записям ещё вернёмся.
Долг - мы должны кому-то что-то отдать: своё время, силы, энергию, деньги, знания, умения… То есть передать часть себя.
Кому-то повезло больше, ему с детства не твердили «Ты должен, в первую очередь, думать о… (младшем брате, родителях, одноклассниках, школе, стране). Но все же мало кому говорили: «Думай, в первую очередь, о себе». И мы создаём и несём свой долг перед семьей, детьми, любимыми. Кто-то (надеюсь, не ты) сформировал уже долг перед страной, а то и перед миром за свою страну.
Прозвучит эгоистично, постарайся понять: мы должны сделать себя счастливыми. Каждый человек сам себя, в первую очередь. Потом дать счастье своему близкому кругу. Потом дальнему. Потом своей стране и миру, если этого счастья в тебе будет через край.
А как сделать счастливым кого-то (отдавая долг), если ты сама несчастна? Если тебе нечего отдать? Поэтому эгоизм в этом плане оправдан, как маска в самолете: сначала себе, потом ребёнку.
Давай сделаем записи в дневнике. Напиши:
1️⃣ Что прямо сейчас сделает тебя счастливым человеком? Давай 5 простых пунктов.
2️⃣ Что, по-твоему, сделает счастливой твою семью, твоего конкретного близкого человека?
3️⃣ Как ты можешь «осчастливить» партнеров, сотрудников, коллег, соседей, одноклубников?
4️⃣ Что именно ты можешь сделать для счастья своей территории: района, города?
5️⃣ Есть ли у тебя реальные идеи для счастья страны и мира?
Если ты на первом пункте застрянешь, хорошо - разберись пока с этим. И пиши больше 5 пунктов, если они начинают проявляться.
Мы к этим записям ещё вернёмся.
